尊敬的家长：

       您好！

       为全面贯彻落实党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，根据教育部关于加强对中小学生“五项管理”（手机、睡眠、读物、作业、体质健康）的相关要求，结合我校实际情况，现将我校“五项管理”相关措施及建议分享给您。让我们共同携手，落实到位，共同促进孩子身心健康发展。

       一、手机管理

       1.加强学生手机带入校园管理。原则上禁止任何学生带手机进入学校。学校安装了公用电话，解决学生与家长通话需求。确有特殊情况需携带手机入校，由家长向学校提出书面申请，并填写《银河国际学生携带手机入校申请书》，经学校审批同意，政教处备案方可。

       2.建立学生手机校园内统一保管制度。禁止任何学生带手机进入教室。获批准携带手机入校的走读生同学必须做到入校门前关闭手机，到校后交班主任集中管理，放学后方可取回，且不得在校内其他任何地方使用手机。寄宿生有特殊情况需要带手机入校的，到校后必须立即将手机交宿舍主管汤立志老师统一管理，放假离校时才能领回。非休息日所有寄宿生一律不准以任何形式使用手机。

       3.严控手机布置或完成作业。禁止教师利用手机布置作业，不要求学生利用手机完成作业。

        二、睡眠管理

       1.严格落实上午上课时间规定。根据《关于进一步减轻中小学生课业负担的若干规定》（﹝2019﹞60号）精神，我校上午第一节课上课时间为8:00，不要求学生提前到校参加教育教学活动。

       2.保证学生充足睡眠。初中生每天睡眠应达9小时，学校寄宿生22:20熄灯就寝，6:30起床，中午保证1小时午休。

       3.参加校外培训提醒。如有参加校外培训，上级部门规定校外培训机构结束时间不得晚于 20:30；要加强线上培训平台的资质审查，线上培训结束时间不得晚于 21:00。

       4.网络游戏管理提醒。上级部门规定，每日 22:00 至次日 8:00 任何平台不得为未成年人提供游戏服务。

       三、读物管理

       1.规范课外读物进校园。坚持育人为本，严把政治关，严格审视课外读物价值取向，按照“12条负面清单”，学校将对教材和教辅之外的、进入校园供学生阅读的正式出版物（含数字出版产品）进行全面清查，把好读物质量关。

       2.严格管控强制或变相强制学生购买课外读物行为。严禁教师通过举办讲座、培训等活动在校园内向学生销售课外读物。

       3.定期推荐阅读书目。学校各年级语文组定期向学生推荐阅读书目，指导学生读书。

       四、作业管理

       1.严格落实长沙市教育局“六要”“六不得”规定。学校建立作业监管统筹协调机制，加强作业布置质量研究，注重作业总量的学科平衡，控制作业完成总时长，建立作业管理家校社会协同机制，加强教师作业管理工作考核。我校不布置超过课程标准要求的作业，不布置简单重复性和惩罚性的作业，不布置超过时长要求的作业，不布置要求家长检查或代为评改的作业，不布置统一的网络作业或通过网络下载的作业，不布置要求学生利用手机完成的作业。 

       2.严格依照课标教学。严格执行国家课程方案和课程标准，开齐开足规定课程，大力开发校本课程。不随意提高教学难度和加快教学进度，杜绝“非零起点”教学。

       3.全面提高课堂效率。严格落实集体备课制度，积极推进隐形分层、信息技术与学科融合，努力提高学生“课堂获得感”。

       4.严控书面作业总量。初中书面作业每天不超过90分钟，“课后服务”时间以学生完成作业为主，教师进堂辅导、答疑；高中也要合理安排作业时间。

       5.强化作业指导。学校将作业设计纳入每周集体备课必选项目，督导室定期对作业情况进行监管，提出改进策略。

       五、体质健康管理

       1.开足体育与健康课程。初中生体育课每周为三课时，高中生体育课每周为两课时。

       2.保障课间活动。每节课间，由上一节课老师、值日学生和体育委员督促学生出教室适量活动或放松。

       3.全面落实大课间体育活动制度。学校每天上午统一安排30分钟的大课间体育活动。

       4.落实每天锻炼1小时制度。学校定期在下午课后组织学生进行一小时集体体育锻炼。

       5.加强学生近视眼防控。由第三节课和第六节课授课老师分别组织好全体学生每天上、下午的眼保健操。落实每学期 2 次全覆盖视力筛查。

       6.落实体质健康测试制度。建立并落实面向全体学生体质健康测试制度、学生体质健康抽测复核制度，建立学生体质健康档案。

       六、我们的建议

       为促进学生健康成长、全面发展，更好地实现家校互动，希望家长能知晓学校的相关制度，并积极在以下方面协助配合。

       1.加强孩子使用手机的监督管理，及时与学校沟通联系相关情况。同时请家长以身作则，科学合理使用手机，切忌自身沉溺于手机或网络，给孩子树立一个良好的榜样。

       2.家长在周末也应为孩子制订作息时间表，合理确定孩子就寝时间。定期对孩子睡眠状况进行调查、监测。及时与教师沟通，了解学生每天的精神状态。

       3.倡导学生爱读书、读好书、善读书，鼓励亲子阅读，以此提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯，营造家校协同育人的良好氛围。

       4.营造良好的家庭学习氛围，指导孩子制定学习计划，按时完成作业，培养学习自觉性，查出错误及时写在纠错本上。如有超过时间仍未完成作业的情况，家长应让孩子先就寝，同时联系老师说明情况，过后视情况再补上作业即可。

       5.督促孩子积极参加体育锻炼，形成锻炼习惯；叮嘱孩子注意运动安全，以免造成运动损伤；如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关老师，以免影响正常的上课和体育锻炼；如果孩子患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱子女不参加体育锻炼，同时必须告知班主任。

       6.及时关注市教育局和我校在官方网站发布的关于“五项管理”的相关通知、通报等。

       中学阶段是同学们学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期，希望大家遵守学校相关规定，加强家校沟通，自觉落实“五项管理”相关要求，共同促进您的孩子健康成长。

银河国际     

2021年6月12日